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Foto de Comida creado por pvproductions – www.freepik.es

¡Muy buenas Believers! Nuestra dieta necesita unos reajustes, y es que, en ocasiones nos encontramos con alimentos que no suelen estar en nuestra alimentación semanal y que son súper beneficiosos, y otros que no cuentan con ningún tipo de propiedades positivas y nos empeñamos en incorporarlos si o sí. En este post vamos a centrarnos

  Foto de Deporte creado por azerbaijan_stockers – www.freepik.es

Cuando decidimos abordar un tema, es importante trabajar todos sus matices, ya que esto nos permitirá tener una visión mucho más amplia y completa del mismo. Por esta razón, desde Believe trabajamos desde una triple perspectiva que nos permite abordar: Entrenamiento, Nutrición e Inteligencia Emocional. La Inteligencia Emocional (I. E.) es una de las llaves

  Foto de Comida creado por freepik – www.freepik.es

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  Foto de Hoja creado por prostooleh – www.freepik.es

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Muy buenas Believer, Hoy vamos a tratar un tema vinculado directamente con la mujer, aun así, no excluye a los hombres, es más, les invito a que lo lean y conozcan más sobre el tema, ¡el saber no ocupa lugar! Para entender el funcionamiento del cuerpo, en ocasiones, nos apoyamos en el sistema hormonal, por

Vídeo que explica la relación que existe entre la comida y el estado de ánimo de una persona Foto de Personas creado por cookie_studio – www.freepik.es